Kun elämän suunta mietityttää – Nuotta-valmennus apuna

Yhteishaku lähestyy, ja helmi-maaliskuussa haetaan korkeakoulututkintoihin ja perusopintojen jälkeisiin koulutuksiin. Kevääseen latautuukin paljon odotuksia ja tärkeitä päätöksiä.

Yhteishaun aika voi kuitenkin herättää monenlaisia tunteita: vertailua, paineita, epävarmuutta… Monelle nuorelle tulevaisuuden suunnitelmat eivät ole selkeät. Odotuksia siitä mihin pitäisi pyrkiä voi tulla joka suunnalta. Toisaalta itsetuntemus on vasta rakentumassa ja omia vahvuuksia voi olla hankala hahmottaa. Taustalla voi olla jo useampikin vuosi ilman opiskelu- tai työpaikkaa, tai uupumusta ja kuormitusta.

Se, että suunta puuttuu, ei ole kuitenkaan merkki epäonnistumisesta! Monen polku sisältää taukoja ja etsintää. Erilaiset mutkat tuovat tärkeitä kohtaamisia ja oivalluksia, joista oppia.  

Suomen nuorisokeskusten Nuotta-valmennus tarjoaa voimavaroja haastaviin elämäntilanteisiin. Nuotta on nuorisokeskusten kehittämä maksuton palvelu, jollaista ei löydy mistään muualta. Valmennukseen voivat osallistua kaikki 14–29-vuotiaat sosiaalisen vahvistamisen tarpeessa olevat etsivän nuorisotyön ja työpajojen asiakkaat.

Nuotta on ryhmässä tapahtuvaa, leirimuotoista valmennusta luonnon ja toiminnan kautta. Nuotta-jakso kestää tyypillisesti 1–7 vuorokautta. Jakson aikana majoitutaan, ruokaillaan ja osallistutaan erilaisiin ohjelmiin Suomen nuorisokeskuksissa. Aktiviteetteja löytyy aina luovista kädentaidoista liikuntaan ja ulkoiluun. Miltä kuulostaisi esimerkiksi korikiipeily, vaellus tai askartelupaja? Erilaisten kokemuksien ja elämysten kautta saadaan onnistumisen tunteita ja opitaan arjenhallintaa, epävarmuuden sietämistä, voimavaroja ja uusia puolia itsestä. Nuotta voimaannuttaa ja rohkaisee astumaan ulos maailmaan!

Koska kaikki Suomen nuorisokeskukset sijaitsevat luonnonkauniissa maisemissa metsien, järvien ja kansallispuistojen kupeessa, valmennuksessa nuori pääsee irti arkisen ympäristönsä paineista. Luonnossa saat tilaa hengittää ja pysähtyä ajatustesi äärelle. Missä olen hyvä? Mitä haluaisin kehittää itsessäni? Mitä asioita haluan elämältäni nyt tai viiden vuoden päästä?

Tukena Nuotassa ovat Suomen nuorisokeskuksien Nuotta-valmentajat. Nuotta-valmentajat ovat nuorisotyön ammattilaisia, jotka kuuntelevat eivätkä tuomitse.

Kävijäkokemukset kertovat Nuotan vaikuttavuudesta: suurin osa valmennukseen osallistuneista koki onnistumisen elämyksiä ja rohkaistui kokeilemaan uutta. Valmennus tuki ryhmien tavoitteita lähes poikkeuksetta. Nuotalla on todistetusti merkittäviä vaikutuksia tuen tarpeessa olevien nuorten arjenhallintaan, itseluottamukseen ja sosiaalisten taitojen vahvistumiseen.

Osallistujat kertovat kasvaneesta itseluottamuksesta ja rohkeudesta osallistua. Valmennuksen aikana koetuista onnistumisista voi ammentaa myöhemmin esimerkiksi koulussa tai työelämässä. Eräs Nuotta-jaksolle osallistunut nuori kertoikin kokemuksistaan näin:

”Nuotassa sain kipinän siihen, että minustakin voi olla joskus johonkin. Ymmärsin, että voin vaikuttaa omaan tulevaisuuteeni ja olen alkanut vähän arvostaa itseäni.”

Elämän suunta voi löytyä yllättävistä paikoista – esimerkiksi leiritulen ääreltä Suomen nuorisokeskuksista. Muista, että yhteishaku tai työ- tai opiskelupaikan löytyminen nyt ei määritä koko elämää. Sinulla on lupa pohtia ja muuttaa suuntaa ja hakea apua matkallesi. Et ole yksin, otetaan yhdessä askel kerrallaan!

Lue lisää Nuotta-valmennuksesta sivuillamme: Nuotta-valmennus
Miksi kannattaa lähteä Nuotta-valmennukseen?

Oletko työpajan ohjaaja tai etsivä nuorisotyöntekijä? Varaa Nuotta-valmennus nyt!